हर कोई बेदाग त्वचा चाहता है ,😅 सिर्फ चाहने से कुछ हासिल नहीं हो जाएगा यदि आप प्रयास नहीं करेंगे ।🥴 आज आप इस लेख में (DIY Overnight Face Masks / sleeping mask ke benefits ) जानेगें ।

आज मैं आपको स्लीपिंग मास्क के फायदे बताने वाली हूं जिसे लगाने के बाद आपकी त्वचा चमचमाती नजर आएगी ।

स्किन केयर के लिए हर कोई CTM को फॉलो करता है यदि आपके पास समय कम है तो आप sleeping mask का इस्तेमाल करके देखिए ।

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वैसे तो हर कोई अपने रोजमर्रा की जिंदगी में बेहद व्यस्त है 🤪यदि मैं आपको कहूं कि sleeping mask के जरिए आप अपनी त्वचा में जान ला सकते हैं तो आपको कैसा लगेगा ?

यकीनन आप खुश होंगे 🥰🥰

यदि आप अपने बिजी लाइफ में अपनी त्वचा की देखभाल करना चाहती हैं तो आज का लेख (DIY Overnight Face Masks / sleeping mask ke benefits ) को अंत तक पढ़े ।

आज आप लेख में ओवरनाइट स्लीपिंग मास्क के फायदे जानेंगे , जिससे आपकी त्वचा में जान आ जाएगी और वहां चमचमाती नजर आएगी ।

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आपके द्वारा किया गया छोटा सा कार्य आपकी त्वचा में जान ला सकता है यदि आप बाजार के महंगे Products से परेशान हो गए हैं तो एक बार ओवरनाइट simple nightcare routine में स्लीपिंग मास्क जरूर ट्राई करके देखें ।

DIY Overnight Face Masks (magical sleeping mask से पाए चमकती त्वचा )

आपकी त्वचा चाहे oily , combination ,normal , sensitive हो आप इस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं ।

Market में उपलब्ध महंगे प्रोडक्ट से आप थक गए है तो आज लेख के जरिए ( DIY Overnight Face Masks / sleeping mask ke benefits )से पाए चमकती त्वचा

जैसे कि आपको नाम से ही magical sleeping mask समझने को मिल रहा है कि यहां मास्क ऐसा है जिसे आप रात को लगा कर सो सकते हैं इसे धोने की आवश्यकता नहीं है ।

overnight sleeping mask इस्तेमाल करने के बाद आप नाइट क्रीम लगाना ही भूल जाएंगे क्योंकि इसके Amazing effects आपको और कोई क्रीम लगाने के लिए मजबूर करेंगे ही नहीं ।

यह mask आपको रात को लगाना है और सुबह इसके बेहतरीन परिणाम आपको देखने को मिल जाएंगे ।

इसे लगाने के बाद आपको कोई भी moisturiser लगाने की आवश्यकता नहीं होगी क्योंकि इसके अंदर ही moisture होता है जो आपकी स्किन में lock हो जाता है ।

आज हम इस लेख के जरिए ( DIY Overnight Face Masks / sleeping mask ke benefits )आप समझाएंगे की चमचमाती त्वचा कैसे पाएं ?

plumpy skin सबको अच्छी लगती है यदि आप बाजार की महंगे प्रोडक्ट खरीद खरीद के परेशान हो गए हैं तो इस लेख को अंत तक जरूर पढ़े और जाने चमचमाती त्वचा पाने का राज

glowing skin पाने के लिए आपको बताए गए तरीके से mask तैयार करना है ।

जितने benefits आपको नाइट क्रीम लगाने से होते हैं उतने benefits यह mask apply करने से मिलेगें ।आपकी त्वचा को रिपेयर करेगा और आपकी त्वचा चाहे ऑइली या ड्राई हो आप इस mask का इस्तेमाल कर सकती हैं ।

बिना आपका ज्यादा वक्त लिए चलिए मैं आपको बताती हूं कि इस mask को बनाने के लिए क्या-क्या ingredient लगेंगे ।

Ingredient

• aloe vera gel
• coffee
• Almond oil
• Glycerin

aloevera gel –

यह Gel कोई चमत्कारी Gel से कम नहीं है ।यहां nutrients से भरपूर है ।आप चाहे तो बाजार से जेल ले सकते हैं वरना इसके plant की Gel भी इस्तेमाल कर सकते हैं ।

इसकी अनेक बेनिफिट है यदि मैं इसके कार्य के बारे में बात करो तो आपकी त्वचा के Dead cells को remove करती है । एलोवेरा जेल एक्सफोलिएट करती है जो आपकी त्वचा के लिए अच्छा होता है ।

आप एलोवेरा जेल को रोजाना भी इस्तेमाल कर सकते हैं ।

यहां एक्सफोलिएट का काम करती है और आपकी त्वचा में moisture बनाई रखती है ।

acne ,spots and dark spots को दूर करने के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल रोजाना कर सकते हैं ।इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी होती है जो आपकी त्वचा के लिए बेहद जरूरी है जिनकी त्वचा में redness की Problem है वो भी एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं ।

ऑयली स्किन वालों के लिए यह वरदान से कम नहीं है लेकिन एलोवेरा जेल को ड्राई स्किन वाले लोग भी इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि यहां moisture lock कर देती है ।

हमें नहीं पता चलता है कि हमारी त्वचा में Dead cells कब आ जाते हैं लेकिन रोजाना एलोवेरा का इस्तेमाल करने से आपको Dead ce॥s होने की समस्या उत्पन्न ही नहीं होगी ।

एलोवेरा में अमीनो एसिड ,एंजाइम्स विटामिन सी ,विटामिन ए मौजूद होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है ।एलोवेरा कॉलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाते हैं और इन्फ्लेमेशन को कम करती हैं ।

coffee –

हमें एक कप कॉफी पीने से जैसे हमारे शरीर के अंदर जाना जाती है वैसे ही हमारी त्वचा में कॉफी का महत्व बहुत है l

ageing signs को भी coffee powder कम करता है ।जब आप सुबह उठते हैं तो आपकी त्वचा dull दिखती है

dullness को remove के लिए यह महत्वपूर्ण इनग्रेडिएंट है ।wrinkles ,fines lines , dark circles

Almond –

यहां जितना हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है उतना ही हमारी त्वचा के लिए भी होता है ।

ayurveda में बदाम का तेल बेहद उपयोग में लाया जाता है ।

त्वचा में नमी लाता है और हाइड्रेट रखता है । इसमें विटामिन ए और के गुण पाए जाते हैं ।आपकी त्वचा से रिंकल्स और फाइनेंस की समस्या को दूर करने में बेहद मददगार साबित रहेगा ।

ड्राई स्किन वालों के लिए बदाम का तेल अच्छा है ।एजिंग साइंस को दूर रखने में यहां सबसे अच्छी चीज मानी जाती है ।

Glycerin –

ग्लिसरीन को आप हर एक प्रोडक्ट में पाएंगे चाहे आप फेस क्रीम , बॉडी लोशन या फेस वाश ले उसमें आपको Glycerin मिल ही जाएगा ।

इसलिए त्वचा में ग्लिसरीन को लगाने से आपकी त्वचा तुरंत ही soft and smooth बन जाती है ।

क्या आप glass skin पाना चाहते हैं ?😅

आपका जवाब होगा जी हां 😍

Glycerin का सीधा संबंध glass skin से है

moisturiser+glow जब त्वचा में आता है तो हर एक को बहुत पसंद आता है ।ऑयली त्वचा वाली और ड्राई त्वचा वाली दोनों ही ग्लिसरीन का इस्तेमाल कर सकते हैं यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो आप Glycerin में रोजवॉटर मिलाकर लगा सकते हैं ।यदि आपकी ड्राई स्किन है तो विटामिन E oil को मिलाकर लगा सकते है।

Glycerin का रंग ट्रांसपेरेंट होता है और इसकी कोई smell नहीं होती है ।

ingredients आपको पता चल गया है अब बात कहते हैं कि इस रेमेडी को बनाना कैसे हैं ?

रेमेडी को तैयार करने का तरीका (DIY Overnight Face Masks / sleeping mask ke benefits )

glass bowl में आपको एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाना है और एक चम्मच कॉफी पाउडर ,अब इसे अच्छे से मिक्स कीजिए ।अब इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन add कीजिए और फिर से अच्छे से मिलाएं ।अब अंत में आपको बदाम का तेल एक चम्मच मिलाना है । आप चाहे तो इसे एक ग्लास कंटेनर में स्टोर करके भी रख सकते हैं ।

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इनको आप 1 हफ्ते के लिए स्टोर कर सकते हैं और अपने त्वचा में इस्तेमाल कर सकते हैं ।

जो रोजाना आप अपनी त्वचा के लिए इस्तेमाल करते हैं उसे इस्तेमाल कर ले फिर अंत में इस क्रीम को अपने फेस में अप्लाई करें ।

आपकी त्वचा की समस्याएं को यह क्रीम खत्म कर देगा ।चिंता वाली कोई बात ही नहीं है क्योंकि जब आप अपने त्वचा का ख्याल रखेंगे तो आपकी त्वचा क्यों नहीं खिलखिलाती नजर आएगी ।

आमंड ऑयल एलोवेरा स्लीपिंग फेस मास्क

स्किन सेल्स को रिपेयर करने के लिए आमंड ऑयल बेहद अच्छा माना जाता है ।बदाम का तेल त्वचा को हाइड्रेट रखता है ।एलोवेरा के साथ आमंड ऑयल मिलाकर अपने चेहरे में लगाएं और बिना धोए सो जाएं , यह आपकी त्वचा के कॉम्प्लेक्शन को निखार देगी ।

स्लीपिंग मास्क बनाने का तरीका😍

1 चम्मच बदाम का तेल ले और उसमें एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर अपने चेहरे में कॉटन बॉल की सहायता से अप्लाई करें ।इसे रात भर के लिए लगा रहने दें और सुबह सादे पानी से धो लें । यह आपकी त्वचा में निखार लाएगा और त्वचा में होने वाली अन्य समस्याओं को दूर करेगा ।

दूध और हल्दी का फेस मास्क -दूध में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद है यदि आप raw milk के साथ turmeric का face mask अपने चेहरे में लगाते हैं तो आप त्वचा की परेशानियों से राहत पाएंगे ।

हल्दी में मौजूद होती है एंटीमाइक्रोबॉयल और एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी जिसके कारण त्वचा में निखार आता है ।

स्लीपिंग मास्क बनाने का तरीका😍

दो चम्मच दूध में 1 /4 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं ।किसी सॉफ्ट brush या कॉटन बॉल की सहायता से इसे अपने चेहरे पर लगाएं और लगाकर छोड़ दें ।यदि आपको अत्यंत असुविधा महसूस हो रही है तो आप किसी ऐसे कपड़े को बिछाकर सोए जिसमें दाग लगने से भी आप करो ज्यादा दिक्कत ना हो ।

फिर भी असुविधा महसूस कर रहे हो तो आप इस मास्क को आधे घंटे के बाद धो सकते हैं ।

बेहतरीन रिजल्ट के लिए इसे रोजाना इस्तेमाल करें और अपने विचार हमारे साथ साझा करना ना भूले क्योंकि आपके विचार से अन्य लोगों को प्रेरणा मिलेगी ।

AISO READ

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आप यह लेख (DIY Overnight Face Masks / sleeping Mask ke benefits)उन लोगों के साथ साझा कर सकते हैं जो बाजार के महंगे Products को खरीद खरीदकर परेशान हो गए हैं ।अपना ख्याल रखें !🤗

ऐसे ही Informative लेख के साथ मैं आपसे मिलती रहूँगी । अपना कीमती समय देने के लिए धन्यवाद😊🙏

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